ダイエット&ボディメイク 体作り専門パーソナルトレーナー 竹田大介のパーソナルトレーニングのブログ記事
2020 11/19 23:58
こんにちは!ゴールドジム渋谷東京・イースト東京・東陽町スーパーセンターを拠点に活動するパーソナルトレーナーの竹田大介です。 コロナ禍で宅トレがブームになっています! そこで、過去に執筆した、自宅で出来るエクササイズをまとめた記事をご紹介致します。 ジムに行かずに自宅でできる筋トレ エクササイズまとめ 動画つき ぜひ、ご自宅での筋トレにご...
2020 11/15 12:18
こんにちは!ゴールドジム渋谷東京・イースト東京・東陽町スーパーセンターを拠点に活動するパーソナルトレーナーの竹田大介です。 我が国日本は現在、総人口に占める65歳以上の高齢者の割合が21%を超えた超高齢社会に突入しています。 総務省が2020年10月20日に公表した人口推計のデータから計算すると、現在の高齢者の割合は28.6%となってい...
2020 11/15 00:15
こんにちは!ゴールドジム渋谷東京・イースト東京・東陽町スーパーセンターを拠点に活動するパーソナルトレーナーの竹田大介です。 株式会社肉体改造研究所 オフィシャルサイトに、「筋トレしても痩せない理由」について記事を書いております。 ダイエット中の方は、ぜひご覧ください! 筋トレを頑張っているのに痩せない理由 ダイエット&ボディメイク ...
2020 11/13 23:29
こんにちは!ゴールドジム渋谷東京・イースト東京・東陽町スーパーセンターを拠点に活動するパーソナルトレーナーの竹田大介です。 株式会社肉体改造研究所 オフィシャルサイトに、ダイエット中の栄養バランスについて記事を書いております。 ダイエット中の方は、ぜひご覧ください! ダイエット成功のためのPFCバランス ダイエット&ボディメイク パ...
2020 11/12 18:39
こんにちは!ゴールドジム渋谷東京・イースト東京・東陽町スーパーセンターを拠点に活動するパーソナルトレーナーの竹田大介です。 株式会社肉体改造研究所 オフィシャルブログで、ジュース感覚で手軽にタンパク質補給できるプロテインドリンク「ウイダーinドリンクプロテインPET」をご紹介しています。 ぜひご覧ください! ジュース感覚で手軽にタンパク...
2020 11/12 01:08
こんにちは!ゴールドジム渋谷東京・イースト東京・東陽町スーパーセンターを拠点に活動するパーソナルトレーナーの竹田大介です。 株式会社肉体改造研究所 オフィシャルブログを更新しました! 「頭痛改善」 ダイエット&ボディメイク パーソナルトレーニング株式会社肉体改造研究所活動時間 月~土曜日 10:00~22:00 祝日 10:00~...
2020 11/10 23:51
こんにちは!ゴールドジム渋谷東京・イースト東京・東陽町スーパーセンターを拠点に活動するパーソナルトレーナーの竹田大介です。 この度、株式会社肉体改造研究所 公式ピンタレストアカウントを発行し、運用を始めました! ピンタレストユーザーのみなさま、ぜひフォローをお願いします! 株式会社肉体改造研究所 公式ピンタレスト ダイエット&ボデ...
2020 11/09 23:42
こんにちは!ゴールドジム渋谷東京・イースト東京・東陽町スーパーセンターを拠点に活動するパーソナルトレーナーの竹田大介です。 コロナ太りや外出自粛の運動不足で筋力が低下した方からのパーソナルトレーニングのご依頼が増えております。 詳しくは、下記記事をご覧ください! コロナ太りや外出自粛・在宅勤務で体力・筋力が低下した方からのパーソナルトレ...
2020 09/25 11:06
こんにちは!ゴールドジム渋谷東京・イースト東京・東陽町スーパーセンターを拠点に活動するパーソナルトレーナーの竹田大介です。 昨日9月24日(木)の日本経済新聞に株式会社肉体改造研究所を取り上げて頂きました! 詳しくは下記をご覧ください! 本日9月24日の日本経済新聞朝刊「#NIKKEI魂の声」に掲載されました。 ダイエット&ボディ...
2020 08/31 10:36
こんにちは!ゴールドジム渋谷東京・イースト東京・東陽町スーパーセンターを拠点に活動するパーソナルトレーナーの竹田大介です。 株式会社肉体改造研究所 オフィシャルブログを更新しました! 『熱中症対策(ラジオクリスタル1分動画2020年8月)』 ダイエット&ボディメイク パーソナルトレーニング株式会社肉体改造研究所活動時間 月~土曜日...