メディカル・アースのブログ記事
2012 10/19 15:01
こんにちは。吉祥寺整体メディカルアース地球屋です 朝晩冷え込んで参りました。 風邪を引く方が多いです。 もう11月になってしまいますよー！ 早いもんです。 さて11月ですが、 定休日だった月曜日に、 パーソナルトレーニングを行います。 担当は榎本八起（エノモトヤオキ）トレーナー そうです！7回転んでも8...
2012 10/11 09:35
こんにちは。吉祥寺整体メディカルアース地球屋です 本日は、「メディカル整体～美フォーアフター～」です。 最近自分の姿勢を気にしたことはありますか？ 写真に写った自分、 鏡に映った自分、 人から見た自分、 目を背けずに受け入れ、解決の道へ進みましょう！ Before 全体が左に偏っています。 肩の位置、...
2012 10/06 10:11
こんにちは。吉祥寺整体メディカルアース地球屋です 電車で寝過ごしていませんか？ 電車でウトウトは気持ちいいですね。 人がたくさんいるのになんとなく落ち着いて寝れる。 座っている時限定ですが・・・ そんな電車の中で寝ていて、 突然、 びくんっ！！！ ってなったことありませんか？ よく見かける...
2012 10/04 15:19
こんにちは。メディカルアース地球屋です これから冬に向けてどんどんと寒くなっていきます。 体調管理も大事ですが、 冬は本能的に脂肪を蓄える季節です。 運動も夏より減ってしまいます。 そこで「満腹中枢」を使ってダイエット！！ についてお話しましょう。 満腹中枢とは、 脳内視床下部に存在し、動物の摂食行動を調...
2012 09/27 16:07
こんにちは。メディカルアース地球屋です 10月！ スポーツの秋！ 高圧酸素カプセルキャンペーン実施中！！ 60分4200円⇒3150円！！ 先着10名様まで！ 「HPを見た」or「ブログを見た」とお伝え下さい！！ 申込期間は10月31日まで！！ 皆様のご利用お待ちしております。 ...
2012 09/14 10:48
こんにちは。メディカルアース地球屋です 今週も30度越えの毎日。 残暑が厳しいです。 秋は、運動会などが行われ、久々に体を動かす人が増えます。 運動する前に行う事は前々回のブログで載せました。 記事はこちら「運動しなきゃと焦っている方へ・・・｣ 本日は、「アキレス腱断裂」についてです。 アキレス腱...
2012 09/11 16:36
こんにちは。メディカルアース地球屋です 足の力って偉大です。 立つ、歩く、走る・・・これ全て足のおかげね。 当たり前です。 体の骨の総数約208個。足の骨の数56個！ 体の筋肉の約70％が足の筋肉！ ということで、足って重要な感じしますよね。 本日はその中の筋肉のひとつに注目したいと思います。 「前脛骨筋」（ぜんけ...
2012 09/07 13:39
こんにちは。メディカルアース地球屋です スポーツの秋って事で、暑さも落ち着く頃、 そろそろ運動しなきゃって思っている方は多いと思います。 久し振りに行う運動は、 ケガをしたり、体調を崩しかねません。 それなりの準備を行う必要があります。 ☆運動して体調を崩す方の特徴 ・運動するのがかなり久し振り ・運動前後のスト...
2012 09/04 16:06
こんにちは。メディカルアース地球屋です 秋はブタクサの花粉症状が出るので、 辛い方は多いと思います。 スギ花粉症より症状は軽いとされていますが、 食物アレルギー、ウリ科のスイカ、メロン、キュウリやカボチャなどの 口腔アレルギーを合わせ持つことがあります。 食中毒は夏に多いですが、 秋は腸炎ビブリオに汚染された海産...
2012 08/29 11:00
こんにちは。メディカルアース地球屋です 痛みってどんな人でも感じたことはあるかと思います。 痛いって嫌ですよね。辛い。 そんな痛みを感じる感覚って何だろうって事で、 本日は「痛覚」についてです。 痛覚は、全身のほとんどの組織で起きますが、 ☆ 表面痛覚 ☆ 深部痛覚 ☆ 内臓痛覚 この3つの痛覚に分け...
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