太陽整体 烏山院 - 世田谷区 - Twitter【エブリタウン】
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南烏山
太陽整体 烏山院
東京都世田谷区
太陽整体 烏山院のつぶやき
引用元TwitterID:
taiyou_seitai
千歳烏山 太陽整体院
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@taiyou_seitai
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09/16
急に背中が痛くなり動くことができない、息を吸うとさらに痛む。このような症状がぎっくり背中には起きます。数日間の安静が必要な場合もあります。予防には背中の筋肉が動くときに関係する筋肉を全体的にほぐすことが効果的です。#
千歳烏山整体
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千歳烏山 太陽整体院
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@taiyou_seitai
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09/15
朝起きたら首が動かせない。いわゆる寝違いの経験をした方は多いと思います。頚椎ヘルニアや頚椎症はレントゲンで判別できるので、寝違いだと思ったらヘルニアだったということもあるでしょう。寝違いがなかなか治らずにご来院される方もいらっしゃ…
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千歳烏山 太陽整体院
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@taiyou_seitai
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09/13
その腕のだるさ、しびれは胸郭出口症候群かもしれません。胸郭出口症候群は、長時間にわたるパソコン、スマホの使用、家事などで首を曲げている姿勢、仕事で重いものを持ち運ぶ、というようなことが多い人に起きやすい症状です。#
千歳烏山整体
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千歳烏山 太陽整体院
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09/12
股関節に痛みや違和感があると日常生活に支障が出てきます。股関節を安定させている腸脛靭帯は股関節前の太ももの大腿筋膜張筋、お尻の大殿筋とつながっています。当院の施術はお尻、太ももをしかっりほぐすので、股関節痛の改善に効果を発揮します…
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千歳烏山 太陽整体院
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09/10
ぎっくり腰や寝違いで動かすと痛いとき、安静にした方がいいのか、それとも動いた方がいいのか、よくされる質問です。痛くても仕事や家事があると、無理にでも動かなければいけない時ありますよね。参考にしてみてください。#
千歳烏山整体
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腰痛
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千歳烏山 太陽整体院
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09/09
四十肩、五十肩は、筋肉や腱が疲労、消耗し炎症している痛みです。日常生活で疲労がたまった肩関節の筋肉をメンテナンスすることで予防できます。上がらなくなるのは突然ですが、前兆は必ずあります。いつもと違うと感じたら、早目に対応することが…
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千歳烏山 太陽整体院
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09/08
ストレートネックはスマートフォンをよく見る、一日中パソコンで作業をしているといった方に多く見られます。長期間、首へ負担がかり首の背骨のカーブが失われていくことで、頭の重さを効果的に分散することができなくなってしまいます。…
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千歳烏山 太陽整体院
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08/18
気になることが頭から離れないなど、気持ちの緊張が筋肉を硬くして肩こり、腰痛などの原因になります。心身ともにリラックスさせるのに腹式呼吸が効果的です。考えることも大切ですが時には頭をから切り離してみるのもいいと思います。#
千歳烏山
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千歳烏山 太陽整体院
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08/09
お知らせ 8/10(水)~8/14(日)までお休みさせていただきます。ご迷惑おかけしますがよろしくお願いします。
千歳烏山 太陽整体院
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08/04
猫背矯正で肩こり、腰痛改善。猫背の人は、猫背が楽な姿勢になっています。ということは猫背以外の姿勢はどこかの筋肉が硬いので辛いということです。猫背の人がかたい筋肉は大体同じです。それらをじっくりほぐして猫背を矯正していきます。…
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会社名
太陽整体 烏山院
読み方
タイヨウセイタイカラスヤマイン
住所
東京都世田谷区南烏山6-25-11 2F
電話番号
03-3300-4833 (0333004833)
カテゴリ
ビューティー&ヘルス-整体
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03/11
3/19(日)はお休みさせていただきます。ご迷惑おかけしますがよろしくお願いします。
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千歳烏山 太陽整体院
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02/14
2/23木曜日はお休みさせていただきます。ご迷惑おかけしますがよろしくお願いします。
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千歳烏山 太陽整体院
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02/02
普段の姿勢から坐骨神経痛を予防・改善しましょう。立っているとき、座っているときに左右どちらかに体重がかかっている、足の開きが左右が違うと片側ばかりの腰の筋肉、お尻の梨状筋に負担がかかっています。#
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