せきぐち鍼灸整体院のブログ記事
2012 09/11 09:59
受付の手ぬぐいを変えました。９月は「秋の装い」です。とはいえ、残暑が厳しいですね・・・。水分補給など気を付けてください。
2012 09/09 09:43
奇数は東洋医学では陽の数字であり、９は陽の数字の最たるものです。その陽の極が重なる日なので、今日は大変めでたい日とされており、邪気を払い、長寿を願って、菊の花を飾ったり酒を酌み交わして祝ったそうです。じゃじゃじゃじゃじゃあ・・・10月10日は・・・・？？
2012 09/08 09:09
９月の第２土曜日は「ファミリーカラオケの日」・・・らしいです。私も以前ボイストレーニングに通っていましたが、そこで、体幹の使い方などを教わりました。発声って喉だけじゃなくて全身使うんですよ。これもバランス。姿勢が悪かったり、バランスが崩れていると正しい発声ができないんです。何にでも通じることですが、「バランス」と「脱力」これが非常に大切...
2012 09/07 10:22
秋というには、まだまだ暑いですが、秋といえばキノコです。キノコは値段もお手頃で手に入るし、栄養価も高いので私はよくパスタにいれて食べています。しかし、突然の集中豪雨が続いていますがこれって日本が亜熱帯化している影響だとか・・・日本もベトナムみたいにスコールが当たり前みたいな国になってしまうのでしょうか・・・・あ、でも集中豪雨のおかげで、...
2012 09/06 11:01
昨日はネットの調子が悪く更新できませんでした・・。今日はクロスワードの日ということで、ささっと問題を考えてみましたが、いかんせん私の語学力ではこんな問題しか作れず・・・おっと、答えをだしてしまいましたね・・・
2012 09/04 09:41
バジルの種や、20日大根の種を植えてしばらく経ちますが、なかなか発芽してくれなくて・・しかし、昨日、一昨日のどしゃぶりのおかげなのか今朝出勤してみたら・・バジルの芽が出ていました～！20日大根も、一昨日は芽すら出ていなかったのに、急にニョキニョキと生え出しました！！気候の恵みですねぇ！大きく育ってもらいたいものです。
2012 09/04 09:30
梨の季節になりました。梨は解熱作用、咳止め、痰を切る働きがあるので風邪をひいた時に非常に重宝する果物です。風邪をひいて喉が痛くて飲み込むのがつらい時には、梨をすりおろして、ハチミツなどを入れてゆっくり食べるといいですよ♪
2012 09/02 09:34
さて、今日は書いてある通りなのですが・・季節が変わるとカラダも季節に応じて変化してきます。環境に慣れるためなのですが、その期間は8週間かかると言われています。その間は、要注意期間です。風邪をひきやすいなどもありますが、筋肉を痛めやすい時期でもあります。急性の筋肉の痛み・・ぎっくり腰や寝違えなど、お気を付けください！
2012 09/01 09:30
今年も早いもので、あと丸４カ月となりました。今日から９月ですね。９月というと、関東大震災記念日です。２０万人もの死傷者を出した歴史的天災です。「天災は忘れたころにやってくる」突然の災害になすすべなく亡くなっていった方、去年の東北大震災で亡くなっていった方、こうした方々の命から、我々は教訓を得なければいけませんね。黙祷
2012 08/31 20:02
今日は更新が遅くなってしまいました・・・夏もいよいよ終わり・・・なはずなのに、まだまだ暑いですね！！夏バテしてませんか？夏に旬を迎える野菜は、体を冷やしてくれたりスタミナをつけてくれたりと、夏にピッタリなものばかりです。積極的に採る様にしましょうね！
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