一匡堂鍼灸院のブログ記事
2011 08/29 16:47
江東区時間のチャンネルで当院が紹介されています。 www.youtube.com/watch?v=caeourJyzX8 http://www.youtube.com/user/kotojikan
2011 08/08 18:52
今日から、立秋ですが、残暑が厳しそうです。今年は梅雨明けが早く、この時期に疲れ出ている患者さんが多いです。夏カゼや食欲不振、疲れから腰痛、肩こりがひどくなったと訴えて、来院されています。多くがおなか、足などが冷えています。本人には、自覚症状はないのが問題です。冷房の風や扇風機の風は長時間浴びていると風邪と呼ばれるものが体表を守っているも...
2011 08/04 12:13
泉谷しげるの曲で「春夏秋冬」という曲がありますが、その一節で「春をながめる余裕もなく、夏をのりきる力もなく、秋の枯葉に 身をつつみ、冬に骨身をさらけ出す」というところがあります。1年中調子が悪いという患者さんがいます。その患者さんの症状は「元気がない、倦怠感、無力感、動くと症状が悪化、食欲不振、かぜをひきやすい、ふらつき、立ちくらみ」な...
2011 08/01 18:29
「夏の冷え性対策」 女性の4割は悩んでいる夏冷え。放っておくと夏バテ、むくみ等の体の不調を引き起こします。体を芯から温める方法、慢性的な冷え性改善の方法を紹介!暑い夏こそ冷え対策! イシハラクリニック 石原結實院長出演致します。 http://www.tv-tokyo.co.jp/ladys4/ 夏の冷え性対策の参考になります...
2011 07/28 12:03
冷え症の原因を東洋医学的に分けると5パターンに分けることができます。 1)陽気が足りない(陽虚) 体を暖める力が弱いタイプ 2)血(血液の滞り) 冷え・外傷により血液が凝固するタイプ 3)血虚(血液が作れない) 貧血タイプ 4)水毒(水分の摂り過ぎ) 過剰に水分を摂るタイプ 5)上実下虚(体の上下のバランスが崩れる) 上半...
2011 07/27 16:27
夏は冷え症を改善できる季節です。私も以前頚椎の手術をして一時的ですが、冷え症になりました。改善する方法として、なるべく体の上下の温度差、下着はズボン下を着用してバランスを取りました。夏場でも私は長袖を着用しています。それも温度差をなくすためです。なるべく歩くようにして、1日2時間か3時間歩いたりもしました。しかし、寒くなってからウォーキ...