大山指圧マッサージ - 板橋区 - ブログ記事【エブリタウン】

大山指圧マッサージ

東京都板橋区
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大山指圧マッサージのブログ記事

カルシウム不足は100~200mg 9/15(月) レディースDay オールタイムサービス Ne
2014 09/14 17:10
にほんブログ村 マッサージ部門に参加中です。 ご訪問いただきまして誠にありがとうございます。 ランキング参加してます(^-^)/ よろしくお願い致しますm(_ _)m カルシウム不足が続くと骨粗しょう症など、全身に影響が及びます。 転倒による骨折や、圧迫骨折のリスクも高くなり、寝たきりにつながるおそれもあります...
カルシウムが豊富な食品 9/14(日) 朝のタイムサービス Net割
2014 09/13 17:00
にほんブログ村 マッサージ部門に参加中です。 ご訪問いただきまして誠にありがとうございます。 ランキング参加してます(^-^)/ よろしくお願い致しますm(_ _)m カルシウムには、骨や歯を丈夫に保つ働きのほかに筋肉の動きをスムーズにし、血液を固めるのを助けます。 更に、精神を安定させる働きもあります。 ...
カルシウムの役割 9/13(土) 朝夕2回のタイムサービス Net割
2014 09/12 17:10
にほんブログ村 マッサージ部門に参加中です。 ご訪問いただきまして誠にありがとうございます。 ランキング参加してます(^-^)/ よろしくお願い致しますm(_ _)m   カルシウムの役割は何でしょうか? 食品から摂取したカルシウムは主に骨に蓄積されます。 蓄積されたカルシウムは、骨や歯を丈夫にして、筋肉を動か...
カルシウム不足 9/12(金) レディースDay オールタイムサービス Net割
2014 09/11 17:31
にほんブログ村 マッサージ部門に参加中です。 ご訪問いただきまして誠にありがとうございます。 ランキング参加してます(^-^)/ よろしくお願い致しますm(_ _)m カルシウム不足は骨粗しょう症を招きます。 カルシウムは生命の維持に欠かせない栄養素で、体内では約99%が骨や歯に蓄えられています。 残...
日光を浴びてビタミンDの活性化  9/11(木) サービスDay オールタイムサービス Net割
2014 09/10 17:05
にほんブログ村 マッサージ部門に参加中です。 ご訪問いただきまして誠にありがとうございます。 ランキング参加してます(^-^)/ よろしくお願い致しますm(_ _)m 外出時などに、日光を浴びてビタミンDを活性化させます。 カルシウムの吸収を高めるビタミンDは、日光が皮膚に当たることで活性化するため、適度に...
骨に体重をかける 9/10(水) サービスDay オールタイムサービス Net割
2014 09/09 17:05
にほんブログ村 マッサージ部門に参加中です。 ご訪問いただきまして誠にありがとうございます。 ランキング参加してます(^-^)/ よろしくお願い致しますm(_ _)m 運動で、日常的に骨に体重をかけるようにします。 運動不足は、骨量の低下を引き起こす原因となります。 さらに、骨にカルシウムを蓄えるには、骨に体...
カルシウムとビタミンD・ビタミンK 9/9(火) 感謝Day オールタイムサービス Net割
2014 09/08 17:05
にほんブログ村 マッサージ部門に参加中です。 ご訪問いただきまして誠にありがとうございます。 ランキング参加してます(^-^)/ よろしくお願い致しますm(_ _)m 食事では、骨を強くする栄養素を積極的にとるようにしましょう。 骨を強くする栄養素は カルシウム、ビタミンD、ビタミンKの3つです。 特に、...
食事・運動・日光 9/8(月) レディースDay オールタイムサービス Net割
2014 09/07 17:15
にほんブログ村 マッサージ部門に参加中です。 ご訪問いただきまして誠にありがとうございます。 ランキング参加してます(^-^)/ よろしくお願い致しますm(_ _)m 骨粗しょう症対策として骨を強くする生活習慣を考えてみます。 骨粗しょう症の発症には、日常生活が大きくかかわっています。 生活習慣の改善を行うと...
転んだだけで背骨がつぶれる 9/7(日) 秋のキャンペーン 朝のタイムサービス Net割
2014 09/06 16:53
にほんブログ村 マッサージ部門に参加中です。 ご訪問いただきまして誠にありがとうございます。 ランキング参加してます(^-^)/ よろしくお願い致しますm(_ _)m 骨の組織は常につくり変えられています。 骨の古くなった部分に 破骨細胞 が集まって骨を壊し、壊された部分に 骨芽細胞 が集まり新しい骨をつくり...
体重と年齢から骨の状態がわかる 9/6(土) 朝夕2回のタイムサービス Net割
2014 09/05 17:30
にほんブログ村 マッサージ部門に参加中です。 ご訪問いただきまして誠にありがとうございます。 ランキング参加してます(^-^)/ よろしくお願い致しますm(_ _)m   骨粗しょう症の危険度の判定です。 現在のご自分の骨の状態を知る方法がいくつかありますので、ご紹介いたします。 最も簡単なのは、ご自分の体重と年...
会社名 大山指圧マッサージ
読み方 オオヤマシアツマッサージ
英語名 Oyamashiatsumassage
住所 東京都板橋区大山金井町38-12 新大山ビル2F
電話番号 03-5966-5553 (0359665553)
カテゴリ ビューティー&ヘルス-あん摩指圧マッサージ治療院
近くの駅 大山駅
公式HP
ブログ http://ameblo.jp/oyamashiatsu/
Twitter
電話番号

0359665553

カテゴリ

ビューティー&ヘルス-あん摩指圧マッサージ治療院

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