スポーツクラブオッソ南砂のブログ記事
2018 12/22 11:43
メリークリスマスの前に・・・・・ 12月22日は “冬至” です。一年で一番日照時間が短くなる日。 冬至は太陽が生まれ変わる日ととらえ、運が向いてくるとされて いるそうです。 冬至では、かぼちゃを食べて柚子湯に入ると風邪の予防になると 言われています。 年末に向けて何かと忙しいと思うので、ゆっくり柚子湯に浸かり 体調を崩...
2018 12/20 11:56
いつもご利用ありがとうございます。 年末宝ビンゴは 先ほど11時をもって終了となりました! 今年は良い景品が当たりましたか?? 良かった方もダメだった方も、オッソは29日まで 営業しておりますので、皆様のご利用を お待ちしております!!m(_ _)m
2018 12/20 10:00
皆さんこんにちは! オッソは、明日ロッカーの入れ替えとなります! 契約ロッカーをお持ちの方、中のものは大丈夫でしょうか? それでは、12月20日(木) 本日のラッキーナンバーは … 10・27・34・57です! もうそろそろ景品も少なくなってきましたね・・・ ビンゴのナンバーはオッソ館内、ブログにてアップしてまいります。 景品は無くな...
2018 12/19 10:00
皆さんこんにちは! 昨日の夜は、餃子を20個たべました白石です 今日はお寿司が食べたい気分です(笑) それでは、12月19日(水) 本日のラッキーナンバーは … 4・15・51・75です! オッソの営業も年内残り10日!! ビンゴのナンバーはオッソ館内、ブログにてアップしてまいります。 景品は無くなり次第終了となりますのでビンゴに...
2018 12/18 17:26
みなさんこんにちはヽ(´▽`)/ 本日はラッキーナンバーではなく、通常のブログでの白石です♪ ほんっとーーーーに急に寒くなりましたねぇ・・・・・・ 皆さん、体調はいかがですか? 今年も残すところ半分をきりました。 平成最後の年末ですね。 来年はいのしし年 気づいたら二回目の年女を迎えることになりそうです(‾Д‾;; 前回は、小学生だった...
2018 12/18 10:00
皆さんこんにちは! 来週の今日はクリスマスですね!! 今年はなにを食べようかなぁ それでは、12月18日(火) 本日のラッキーナンバーは … 8・25・59・74です! 少しずつあたりが増えてきていますねぇ(*^ω^*)ノ彡 ビンゴのナンバーはオッソ館内、ブログにてアップしてまいります。 景品は無くなり次第終了となりますのでビンゴにな...
2018 11/13 14:30
いつだか忘れましたが、 先日、『2018年ヒット商品ベスト30』が 発表されましたね。 ジャンルを問わず 様々な商品が紹介されていました。 中でも個人的に意外だったのが 3位の『ペットボトルコーヒー』 ペットボトルコーヒーって 前からあったのでは?と思っていたせいか 上位にランキングされていたコトに 驚...
2018 11/05 23:49
皆さんこんばんは、鈴木です。m(_ _)m 大変長らくお待たせ(?)しております。 レズミルズプログラムの曲リストです! 当クラブでも全てのアイテムでお披露目しましたのでアップ致します。 ※ご覧になる環境によっては視聴出来ない事もありますので、予めご了承下さい。 BODYBALANCE 82 01. Never Be The Sa...
2018 11/04 21:20
皆さんこんにちは(‾▽‾) 最近は、涼しくいい天気も続いてますね♪♪ 今回は、最近外での運動にはまっている白石が担当致します。 ちなみに外での運動は、ヨガやランニングなど・・・・ とっても気持ちがいいので皆さんも是非チャレンジしてみてくださいね(*´v゚*)ゞ さあ!!!! お知らせです!!! 年末宝ビンゴ 年末ゥゥゥゥゥゥゥゥゥゥゥ!...
2018 11/02 19:16
寒い季節になってきましたが、いかがお過ごしですか? 気温の低下とともに体の冷えや乾燥などが気になる 季節です。 体が冷えると免疫力や代謝が下がり、デトックスする力 も低下してしまいます。 体を温める食材を意識的に食事から摂ることで代謝が アップしたり、体の老廃物も体外に排出しやすくなった り、風邪などの病気の予防にもつながります。...