ブレインヨガ自由が丘のブログ記事
2014 06/06 09:16
こんにちは。 ブレインヨガ自由ヶ丘スタジオです。 とうとう関東が梅雨にはいりました。 梅雨は日本を含む東アジアにみられる特有の気象現象で、 梅雨の時期が始まることを梅雨入りとか入梅といいます。 梅雨の時期は、湿気が強く、洗濯物が乾きにくくなります。 それと同じで、体の中の水分も排出されにくくなっているのです。 そうすると食べ物...
2014 06/01 10:13
こんにちは。 ブレインヨガ自由ヶ丘スタジオです。 最近、「香り」が人々の生活の一部になって来たような気がします。 日本人は昔から匂いに敏感で、室町時代には香りを鑑賞する香道が生まれています。 特に現代人はストレスや生活の疲れから「癒し」を求める傾向にあります。 そんな疲れた心や体を癒し、リフレッシュするの...
2014 05/23 20:13
こんにちは。 ブレインヨガ自由ヶ丘スタジオです。 待ちに待っていた『たましいの小鳥』の日本語版がついに刊行されました！ ‘アメリカ・韓国で「世界一シンプルで奥深い寓話」として、 多くの人の心を生きる希望へとつないだ名作絵本がついに日本でも発売されました！’ 子どもはもちろん、大人にも心の糧となる『魂の小鳥』を、 ＊ 愛する家族...
2014 05/18 13:33
こんにちは。 イルチブレインヨガ自由ヶ丘スタジオです。 世の中には文学や芸術、スポーツ界、建築、デザイン、企業家、まだまだありますが、 それぞれの分野において一流と呼ばれる人が数多くいます。 20年以上に渡って一流と呼ばれる人たちを研究した人がいます。 S.シーボルトと言う人で、その著「一流の人に学ぶ自分の磨き方」によると １.信...
2014 05/11 20:31
こんにちは。 ブレインヨガ自由が丘スタジオです。 「公益」とは、私益・利益＝利己のためではなく、 「利他」のために行うことです。 公益の本質は、自分のため（私益）・自分たちのため（共益）ではなく、 その活動を必要としている人やことがら（自然や文化・歴史など）のために行うことです。 今世の中が必要としているのはまさしくこの弘益精神...
2014 05/01 19:44
こんにちは。 ブレインヨガ自由が丘スタジオです。 ある事をきっかけに初めて一日一食というのを一週間しました。 最初は大丈夫かどうか少し不安でしたが、 始めてみてこれが意外と楽だということが分かりました。 まず頭の中で、もうすぐお昼だから何か食べなければ、夕食はどうしようと 考える必要がなくなったのです。 今までそれがいかに煩わしかっ...
2014 04/25 09:15
こんにちは。 ブレインヨガ自由が丘スタジオです。 珍島沖で発生した旅客船セウォル号沈没事故を受け、韓国全体に悲しみが広がる中、 ”黄色いリボン”キャンペーンが広がっているそうです。 黄色いリボンとは昔、戦場に派遣されていった軍人が 無事に帰還するのを願って木に結び付けたことが由来だそうで、 セウォル号沈没事故の不明者が無事...
2014 04/24 23:20
こんにちは。 ブレインヨガ自由が丘スタジオです。 珍島沖で発生した旅客船セウォル号沈没事故を受け、韓国全体に悲しみが広がる中、 ”黄色いリボン”キャンペーンが広がっているそうです。 黄色いリボンとは昔、戦場に派遣されていった軍人が 無事に帰還するのを願って木に結び付けたことが由来だそうで、 セウォル号沈没事故の不明者が無事...
2014 04/18 21:59
こんにちは。 ブレインヨガ自由が丘スタジオです。 「ヒーリング」の意味を調べてみると、人を癒すこととあります。 元々は、呪術師が病気を治すためのお祓い行為のことを指していたらしいのですが、 現在では、ストレスなどの心的疲労を蓄積している人に対して ストレ...
2014 04/18 10:42
こんにちは。 ブレインヨガ自由が丘スタジオです。 「ヒーリング」の意味を調べてみると、人を癒すこととあります。 元々は、呪術師が病気を治すためのお祓い行為のことを指していたらしいのですが、 現在では、ストレスなどの心的疲労を蓄積している人に対して ストレ...
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